现在断奶正当时，宝宝满了十个月，妈咪奶不够了，可以考虑给宝宝断奶啦。十个月的宝宝喂养已经可以从辅食变为主食了，这时候母乳已经无法满足宝宝所需的全部营养。营养得进一步增加哦。宝宝10个月开始，妈妈还要注意培养宝宝自己动手吃饭的能力，从小培养宝宝良好的饮食习惯。要控制宝宝的进餐时间，以20～30分钟为限，在此期间要注意宝宝的营养平衡，更要做到均衡膳食。
那么十个月的宝宝该吃什么呢？下面京妈咪给大家介绍介绍，随便推荐几款简单易学的食谱吧。
三鲜蛋羹材料：鸡蛋、虾仁、蘑菇、精肉；适量葱、蒜、食油；少许料酒、盐、麻油
做法：
1.蘑菇洗净切成丁，虾仁切丁；
2.起油锅，加入葱蒜煸香，放入三丁，加料酒、盐，炒熟；
3.鸡蛋打入碗中，加少许食盐和清水调匀，放入锅中蒸热，将炒好的三丁倒入搅匀，再继续蒸5—8分钟即可。
三鲜蛋羹
牛奶西米露材料：牛奶、西米、蕉、少许白糖
做法：
1.西米用冷水浸泡1小时；将香蕉打成泥；
2.将西米连同浸泡水一起煮沸，至西米成透明状，加入牛奶和香蕉糊稍煮即可。
牛奶西米露
虾仁鸡蛋菠菜刀切面汤材料：面粉、鸡蛋、鲜虾仁、菠菜、少许香油、适量高汤、熬熟的植物油。
做法：
1.只取蛋清与面粉和成稍硬的面团，擀成条状后切成薄片；
2.将鲜虾仁切成小丁，菠菜洗净，用开水烫熟，捞出后切末备用；
3.将高汤放入锅内，放入虾仁丁，待汤烧开后下入刀切面，煮熟烂，淋入鸡蛋黄，再加入菠菜末，放少许香油后盛入小碗内即可。
虾仁鸡蛋菠菜刀切面汤
十个月宝宝喂养特点
十个月宝宝可以添加粥、软饭、挂面等各种饮食、豆制品、碎菜、碎肉、蛋、鱼、肝泥、饼干、馒头片、熟土豆、芋头等，应该以饭为主。
每日三餐：
早上7：30，中午12：00，晚上17：00可以给宝宝吃饭，在上午、下午和晚餐二小时后可以给宝宝添加水果，可以在早上6：00和晚上9：00给宝宝喝奶，
注意：
10个月的婴儿以稀粥、软面为主食，适量给孩子吃一些新鲜的水果，当然得去皮除核啦。
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