十月秋，揪也，物于此而揪敛也。
“秋气燥，宜食麻以润其燥，禁寒饮”。秋季可以适当食用具有滋阴润燥功效的生地粥。当然，也不能忘记去除体内湿邪。因为湿邪易困脾，使脾阳不畅，运化不利，损伤脾气，生痰，伤肺。
“肺主秋，肺收敛，急食酸以收之，用酸补之，辛泻之”。可多吃一些性酸的食物，如小麦制品、李子、桃子、橄榄、菠萝、芹菜等。
“燥气当令，易伤津液。”饮食上还应注意多吃滋阴润肺的食物。如：百合、木耳、扁豆、枸杞、鲫鱼等。
十月到，小儿过敏性鼻炎甚为常见，患儿表现为鼻痒、打喷嚏、流清鼻涕、鼻塞、鼻涕倒流、夜间突然咳嗽。
弼臣儿医：正气存内，邪不可干；邪之所凑，其气必虚。过敏就是身体正气水平低了。普通的粉尘、气候转换应该是可以通过打个喷嚏流点鼻涕排出;但过敏性鼻炎患儿的正气水平低就需要不断的打喷嚏流鼻涕，鼻痒眼睛痒。
宝宝犯过敏性鼻炎，家长很着急、很焦虑。但要仔细想想，是不是日常生活中，或者这个夏天，对孩子的养护出了问题。因为这些问题，损伤了身体的正气，导致了肺胃虚寒，最终才出现了过敏性鼻炎。
现在正是鼻炎的易发期，打不完的喷嚏、流不完的鼻涕，呼吸难受、头疼失眠.....真是伤不起啊！！！！
鼻炎虽然不是什么大问题，但是确实一个特别折磨人的问题，可以说过敏性鼻炎是继近视之后影响中小学生健康的又一“杀手”。
不仅会伤害到孩子的健康，还会影响到孩子的心理健康。因为长期鼻炎呼吸不通畅，不得不用嘴呼吸，导致“鼻容”：下唇变厚，下巴变短变丑……
下图这个小男孩，也是长期患鼻炎……
所以真不怪妈妈们焦虑，今天咱们来分享一下这个问题。我们国家，过敏性鼻炎的发病率为9%~24%左右，差不多是每10个人当中就有1-3个人患有不同程度的鼻炎。每年的夏秋之交都是过敏性鼻炎的高峰期，尤其是在九月的上半段，各医院耳鼻喉科门诊量中半数是鼻涕哈啦、喷嚏连天的患者。对于过敏性鼻炎，目前国际通行的应对方案主要有三种：
1发现并避免接触过敏原；
2使用抗过敏药物；
3特异性过敏原免疫治疗。
鼻喷剂则是第二种方案中的主力军，有激素类，抗组胺类，减充血剂，鼻腔清洗剂等几大类。
激素类药物是一把双刃剑，滥用必然损害身体，合理使用则可以将副作用控制在最低限度。鼻喷激素在使用时控制好使用的时程，选择好所适合的年龄段，鼻喷激素的常见的副作用是鼻腔干燥，少数人可能会出现有鼻出血，市面上标榜不含激素的鼻喷剂中有不少是含有减充血剂，这种药物长期使用后对鼻腔的危害更大。
十月也是调理鼻炎的最佳时期，尤其是学生，家长们一定要引起重视，及时带孩子治疗，不可拖延！
刘弼臣经方鼻炎冷敷贴成人儿童均适宜
贴敷穴位檀中穴贴敷前建议点按中府穴贴敷前建议点按刘弼臣经方鼻炎冷敷贴成人儿童均适宜如外敷法没有改善病症建议及早就医！少阳学说-少儿体质评估/疾病预警↓进入应用治愈一个孩子，幸福一个家庭！中医儿科之父｜刘弼臣教授刘弼臣教授，新中国中医儿科奠基人、著名中医儿科临床家、当代儿科学术带头人之一；北京中医药大学学术顾问、终身教授、研究生导师，被人事部、卫生部、国家中医药管理局确定为首批全国五百名老中医药专家学术经验继承工作指导老师之一，第八届全国政协科教文卫体委员会委员，第八、九、十、十一届北京市人大代表，享受国务院政府特殊津贴，中医调肺学派及少阳学说创立者。刘弼臣教授历经数十年临床总结，于上世纪九十年代正式为“抽动症”命名并建立临床诊疗及教学体系；并因大量有效治愈中重度抽动症（抽动秽语综合症，妥瑞氏症）、重症肌无力、病毒性心肌炎、紫癜、癫痫、脑积水、川畸病、情感交叉磨擦症、脑功能轻微障碍症等疑难病症，刘弼臣教授被美国柯尔比科技情报中心，医学部授予为数极少的“国际著名替代医学专家”证书，ABI评为“20世纪90年代世界名人之一”。弻臣儿医有温度，有担当，伴您同行！弼臣儿医由刘弼臣传承工作室成员建立；以刘弼臣中医儿科学及臣字门学术思想和诊疗技术与少阳学说、调肺学派的分级诊疗+定制化服务体系和为核心，为全国儿童和家长们提供专业医养管理的综合服务平台。弼臣儿医专研疑难顽疾：重症肌无力；儿童自闭症；脑瘫；脑功能障碍；脑积水；病毒性心肌炎；癫痫；躁郁症；川崎病；儿童发育迟缓；抽动秽语综合症；舞蹈症；多动症；甲亢/甲减；儿童眼疾/斜视/视力类疾病；儿童呼吸系统疾病：肺炎、哮喘、鼻炎、咽炎等；儿童过敏性疾病；遗尿；溃疡性结肠病；紫癜；血小板异常；肾炎等儿童慢病。长按下方